|
 Техника массажа кожи головы несложна. Массаж улучшает кровоснабжение кожи головы и способствует лучшему усвоению питательных веществ корнями волос. Во время массажа удаляется перхоть, освобождаются проходы для роста новых волос.
Нанесите на кожу головы несколько капель лосьона: для нормальной кожи - розовую воду; для жирной - гамамелис или камфару; для сухой кожи - сладкое миндальное масло. Продолжительность массажа для нормальной и сухой кожи - 5 минут, для жирной кожи головы время следует сократить вдвое.
1. Прижмите большие пальцы к тыльной части головы и обхватите голову с боков. Остальными пальцами, плотно прижатыми к коже, делайте круговые движения. Перемещайте пальцы вверх до самого лба. Не дергайте волосы, движения пальцами должны быть мягкими (особенно при жирной коже), но достаточно сильными.
3. Массируйте кожу круговыми движениями от висков к макушке, от затылка к макушке, затем повторите эти движения от середины лба к вискам и закончите массаж по линии «середина лба - макушка - затылок».
4. Приставьте пальцы к вискам и выполняйте круговые движения, не смещая пальцы. Двигаться должна только кожа. Не переусердствуйте: слишком сильное нажатие пальцами на виски может вызвать головную боль.
5. Положите руки на макушку и «подвигайте» кожу во всех направлениях, как будто хотите ее снять.
6. Закончите массаж поглаживающими движениями ото лба по направлению к затылку и нижней линии ушей. |
