|
 Появление растяжек связано с усиленным натяжением кожи. Теряя эластичность, поверхностный слой кожи — эпителий истончается и надрывается. Восстановление целостности кожи происходит путем замещения соединительной тканью. Растяжки могут возникать при резком изменении в весе, особенно на фоне гормональных перестроек организма. Чаще всего это происходит во время беременности и в период кормления грудью, в подростковом периоде, при резком похудании.
Появление растяжек связано не только с усиленным натяжением кожи. Растяжки могут быть обусловлены и наследственной предрасположенностью: если у мамы остались растяжки после беременности, то вероятно, они появятся и у дочери. Еще одна причина — недостаток движения, питание с большим количеством углеводов, обменные нарушения. При беременности и в период кормления грудью увеличивается вероятность появления стрий. Растяжки в этом случае ни в коем случае не симптом заболевания, они никак не влияют на самочувствие беременной или состояния плода.
Существуют некоторые рекомендации, выполняя которые, будущая мама может попытаться уменьшить появлении стрий во время беременности. Ей нужно употреблять
достаточное количество белка — основного источника эластина и коллагена в коже, уменьшить потребление мучного и сладкого, стараться постепенно прибавлять в весе.
Проводить обливания груди водой комнатной температуры и обтирать ее махровым полотенцем. При большом животе носить поддерживающие бандажи и пояса для беременных, не давая коже обвисать и растягиваться. Обязательно пользоваться дородовыми бюстгальтерами, а после родов — бюстгальтерами для кормления. Регулярно и обильно смазывать места, подверженные растяжкам (живот, бедра, грудь), кремами, содержащими коллаген и аминокислоты. Обязательно следить за увлажнением кожи.
Самые доступные и распространенные способы борьбы с уже имеющимися растяжками - косметические средства: кремы, гели, спреи, примочки, компрессы, обертывания, маски, содержащие специальные компоненты. Они активизируют синтез коллагена и эластина, восстанавливают ткани и структуру кожи. При их использовании растяжки становятся тонкими, бледными и почти незаметными. Эти препараты питают, увлажняют, смягчают, тонизируют и укрепляют кожу.
Косметические средства против растяжек бывают профилактическими, лечебными и лечебно-профилактическими. С профилактической целью следует применять их, начиная с 3–4 месяца беременности, так как это уменьшает риск образования стрий. Их наносят ежедневно 1–2 раза в день (после душа или ванны) на живот, грудь и верхнюю часть бедер массирующими движениями. Процедуру рекомендуется совмещать с проведением «щипкового» массажа, который очень полезен в период беременности. Массировать следует от нижних отделов живота в направлении пупка и далее к боковым отделам туловища. Эффект становится заметным после 2–3-месячного курса лечения.
После родов можно включить такие процедуры как ароматерапия, обертывания, массаж, акупунктура, фототерапия, мезотерапия, озоно-кислородная терапия. Основой могут быть различные ароматические смеси на очищенных растительных маслах (жожоба, авокадо, ростков пшеницы).
При обертывании используют препараты на основе лекарственных трав, эфирных масел или водорослей, с горячим или холодным составом. Можно использовать SPA, талассо- и бальнеотерапию. |
