JA slide show

Женский журнал Вейла.

Быть настоящей женщиной - большое искусство.
Как быть любить и быть любимой?
Как найти и сохранить счастье?
Как быть красивой и здоровой?
Как найти баланс между  семьей, карьерой, бизнесом, творчеством?
Как оставаться нежной, романтичной и сексуальной?
Мы вместе с тобой ищем ответы на эти важные вопросы...


Рыбный шашлык с пряным кускусом PDF Печать E-mail
Автор: Мария Черемных   
27.01.2010 06:11
42_06_02_10_005Ингредиенты:
Для маринада
2 зубчика чеснока, измельчите
Кусочек свежего имбиря - 2,5 см
2 ст. л. оливкового масла 1 ч. л. молотого тмина
Сок 2 маленьких лимонов

Для шашлыка
900 г рыбного филе, нарезанного небольшими кусочками
2 кабачка, нарезанные кружками
2 головки красного репчатого лука, разрезанные на четыре части

Для кускуса
280 г кускуса
500 мл кипящей воды
Соль и перец
2 ст. л. оливкового масла
2 нарезанных зубчика чеснока
1 ч. л, молотой корицы
1 ч. л. молотого перца чили
1 ч, л. молотого тмина
1 ч. л. молотого кориандра
1 плод манго, очищенный, нарезанный кубиками
25 г сливочного масла
Нарезанная зелень кориандра для украшения

Способ приготовления:
1. Смешайте ингредиенты маринада в неглубокой посуде. Куски рыбы обваляйте в смеси и поставьте в холодильник на 1-2 часа.
2. Насадите маринованную рыбу на 8 шампуров, чередуя с кусочками кабачков и лука.
3. Залейте кускус кипятком, посолите. Накройте крышкой и оставьте на 10 минут для набухания. На растительном масле в большой сковороде обжарьте чеснок. Добавьте, помешивая, приправы и жарьте еще 1 минуту. Выложите на сковороду кускус, манго и сливочное масло. Посолите, поперчите, жарьте 2 минуты.
4. Сильно нагрейте гриль. Обжаривайте шашлыки со всех сторон по 3-4 минуты. Поворачивая, каждый раз снова смазывайте маринадом. Перед подачей посыпьте зеленью кориандра.
 

Сейчас на сайте

Сейчас 15 гостей онлайн