|
Автор: Мария Черемных
|
|
16.01.2010 11:25 |
|
Ингредиенты: 1.5 ст. л. светлого меда 4 ст. л. овсяных хлопьев 55 г сушеных фиников, удалите косточки и крупно нарежьте 1 ст. л. семечек подсолнечника 20 г орехов, крупно нарубите
1 кусочек имбиря в сиропе, крупно нарежьте
1 ст. л. коричневого сахара 4 яблока, пригодных для тепловой обработки; удалите сердцевину и сделайте надрезы по окружности
Способ приготовления: 1. Нагрейте духовку до 180°С. 2. Нагрейте мед в маленькой кастрюльке с толстым дном. Всыпьте, помешивая, овсяные хлопья и поварите 2-3 минуты, пока мед не впитается в хлопья. Снимите с огня и перемешайте с другими ингредиентами. 3. Положите яблоки на жаропрочное блюдо и подлейте немного воды. Начините яблоки полученной медовой смесью. Запекайте в течение 40 минут, пока яблоки не станут мягкими. |