|
 СТРАХ основан на инстинкте самосохранения и всегда возникает как ответ на угрозу.
Обычно устойчивые страхи не только сопровождаются появлением нежелательных черт характера, но и заставляют организм ребенка работать в "аварийном режиме" — вслед за физиологическими изменениями нервной системы изменяется частота пульса и дыхания, показатели артериального давления, выделение желудочного сока и т. д.
При первых же признаках появления страха вам нужно попытаться разобраться, что послужило причиной его возникновения. Обычно страхам подвержены физически и нервно ослабленные дети. Часто страхи появляются при конфликтных ситуациях в семье, при неправильном поведении родителей.
К сожалению, наиболее распространены так называемые внушенные детские страхи. Как ни печально, источником их являются сами взрослые, которые, открыто и эмоционально указывая на опасность, непроизвольно поселяют в ребенке страх. Фразы типа: "Не ходи — упадешь", "Не подходи — обожжешься" действуют неоднозначно — малышу еще непонятно, чем это ему грозит, но он хорошо "улавливает" сигнал тревоги. Причем возникший страх не только закрепляется, но и распространяется на сходные ситуации. Внушенными можно считать и страхи, которые возникают у детей излишне тревожных родителей. Разговоры при ребенке о смерти, болезнях, убийствах отражаются на детской психике.
Пагубно влияют на детское спокойствие и бесконтрольный просмотр телевизионных программ, увлечение компьютерными "стрелялками" и "ужастиками".
Что делать родителям, столкнувшимся с проблемой детских страхов? Во-первых, помните — нельзя винить, ругать и тем более наказывать ребенка.
Лучше организовать малышу правильный режим дня и выбрать подходящий вид спорта. Разрешите ребенку заниматься любимым делом, почаще приглашайте домой его друзей и придумывайте игры, в которых страшное становится нестрашным. Создавайте ситуации, в которых ваш ребенок может почувствовать себя сильным, смелым, нужным, не стесняйтесь проявлять заботу и нежность. Но самое главное — принимайте его таким, какой он есть. Терпение и постоянство — ваши союзники в борьбе со страхами.
Чего боятся наши дети от 3 до 14 лет:
внезапной болезни или смерти — своей или родителей;
отрицательных сказочных персонажей;
оставаться одни в комнате;
страшных снов или темноты;
наказания;
транспорта, стихии, высоты, глубины, тесных помещений, темноты;
экстремальных ситуаций — пожара, войны, нападения бандитов.
Дина КОСТЕНКО
|
