|
 Климактерическим синдромом называют полный комплекс вегетативно-сосудистых, обменно-эндокринных и психических нарушений, возникающих у женщин в климактерическом периоде. Самым характерным симптомом являются так называемые «приливы», то есть ощущения жара в голове, верхних конечностях и верхней половине туловища.
Они появляются из-за нарушений в центральных механизмах, регулирующих деятельность гипоталамуса. Лечение всех расстройств, связанных с климаксом, проводит гинеколог, а женщины подлежат обязательному диспансерному наблюдению. В терапии обычно используют немедикаментозную, медикаментозную негормональную и гормональную терапию.
Женщинам обязательно рекомендуют:
1. Правильный образ жизни. Ограничить употребление алкоголя, кофе и напитков, содержащих кофеин, пребывание на солнце, отказаться от курения, исключить из рациона жирную пищу, уменьшить количество соли. Есть больше свежих овощей и фруктов. Носить просторную одежду, избегать стрессовых ситуаций, научиться технике релаксации, помогающей эффективно снять стресс.
2. Дыхательные упражнения. Врачи считают, что глубокое брюшное дыхание помогает регулировать интенсивность приливов, поэтому они советуют выполнять дыхательное упражнение дважды в день: в продолжение 15-20 минут учащенно дышать, делая 6-8 вдохов и выдохов в минуту.
3. Физические упражнения, которые помогают результативно контролировать интенсивность и частоту приливов.
4. Общий массаж, гидротерапию (обливание, ванны), физиотерапию, иглорефлексотерапию.
При средней тяжести климактерического синдрома врачи подключают медикаментозное негормональное лечение, которое направлено на нормализацию функции центральной нервной системы и вегетативной нервной системы. Есть лекарства, которые рекомендуют для уменьшения интенсивности и частоты приливов: клонидин и прогестины. Многим женщинам помогает прием витамина Е, назначают и препараты витаминов В1 и В6 . В тяжелых случаях врачи используют гормонотерапию, применяя препараты, которые содержат эстроген. Они уменьшают симптомы климакса, помогая устранить многие проблемы. Следует учесть, что гормоны противопоказаны при злокачественных опухолях, тромбофлебитах, гипертонической болезни, сахарном диабете, гепатите. При своевременном лечении состояние женщин с климактерическим синдромом существенно улучшается. |
